1 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:34:03.83 ID:LytcNW+U0●.net ?PLT(13000)

短期的な効果が期待できる「糖質制限ダイエット」だが、糖質制限では老化が進む――。それを我が身で“体験”した医師がいる。「Y?sサイエンスクリニック広尾」の日比野佐和子統括院長だ。

「糖質制限に挑んだのは30代の頃で、3年の間、糖質は総カロリーの約10%しか摂取しませんでした。始めると次第にシワが目立つようになり、ホウレイ線もくっきり出てきた。
知り合いの美容整形の医師から、ヒアルロン酸注入のモデルを頼まれたくらいで、当時はなんて失礼な!と思いましたが、じわじわと老化が進んでいたのでしょうね」

日比野統括院長の体験談はこれで終わりではない。

「ある朝起きたら、右手と右足がマヒして動かない。力が入らないんです。それで調べてみたら、一過性脳虚血発作で、脳梗塞になる寸前の状態でした」

これは決して珍しい症例ではなく、心筋梗塞、脳梗塞などの予防に詳しい「真島消化器クリニック」の真島康雄院長は、

「数年前、当時60代だった男性を診察した際、糖質制限ダイエットの危険性に気が付きました」

として、こう語る。

「男性は糖質制限を始めた約3年2カ月後に脳梗塞になり、右半身が麻痺していました。
で、再発を予防するために私のところに来られたのですが、調べてみると、いつ脳梗塞が再発してもおかしくないほど、動脈硬化が悪化していた。
男性に話を聞いてみると、炭水化物を摂取しない代わりに、トンカツなどの揚げ物をたくさん食べ、お酒も毎日飲んでいた。
当然、すぐに糖質制限をストップするよう、アドバイスしました」

女医が告白、糖質制限で「脳梗塞」一歩手前 死亡率は1・3倍に
http://news.livedoor.com/article/detail/14548317/

105 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:36:36.36 ID:C7GkOiQD0.net

とにかく運動して燃焼しろという人は
老人になって動かなくなったらどんどんデブって早死にするタイプ

123 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:00:39.95 ID:miU+Vvc+0.net

荒木飛呂彦の若さの秘訣が糖質制限らしいからおれはこっちを信じるわ

109 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:41:05.33 ID:jE0tv9RQ0.net

>>95
若いうちは運動すりゃ痩せたんだよなぁ

242 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 21:01:12.74 ID:+zRcMTiu0.net

あのなあ糖質だめ炭水化物だめ肉だめ野菜ばかりもだめって
相反する健康スレ乱立しすぎだろ
好きなものを食え

65 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:02:12.11 ID:MVg3QdRJ0.net

>>61
とんかつの衣レベルの糖質で採りすぎなんて事にはならんよ

115 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:50:01.77 ID:hAwnGRBM0.net

後半の話が酷い、酒も揚げ物も糖質たっぷりやんけ

3 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:35:20.13 ID:kD2qYi9f0.net

エビデンスレベルとかもう関係ない感じ
朝日新聞かよ

325 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 06:59:27.28 ID:kVQ6dtDv0.net

炭水化物を抑えて脂からカロリー摂取
脂の種類さえ間違えなければ筋トレ的に正解

261 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 21:48:12.05 ID:xP+F5FAt0.net

>>260
犬猫用のカリカリみたいなやつか?これと水だけでおkみたいな
だったらオススメがある
「豆だけ食ってりゃ人間死にゃしねぇんだ」

87 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:20:37.40 ID:WF7LAkRI0.net

糖質制限、無性にイライラするからやめた。

230 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 20:22:48.04 ID:Ue/Hv5QK0.net

カロリー制限なしの糖質制限は危険ってことだろ?
そんなの当たり前じゃないか
糖質制限否定論者は馬鹿だろ

152 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:21:06.87 ID:qEdzZdyJ0.net

>>143
その理論で行けばデブになんて絶対にならないな

240 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 20:56:26.84 ID:Wj0DIrFi0.net

>>73
お前みたいな食べてるのに太れないっていうガリは結局量食べてないだけ
食べてないのに痩せない!これは体質!遺伝!って言い訳してるクソデブと全く同じだから

5 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:36:17.38 ID:4Tc2mGQk0.net

そりゃまぁタンパク質ばっか取ってても内臓負担ヤバいだろ

37 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:47:54.15 ID:rNFDIIsh0.net

糖質制限は金かかってしょうがない
米と麦のコスパが良すぎる

146 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:19:05.57 ID:lkS5nOib0.net

糖質制限を提唱したお医者さんのブログかなんかで、「ワインは多いときで1日1本」とか
書かれてるのみたとき、ああ糖質は制限できる人でもアルコールは難しいんだ、と思った。

75 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:08:56.37 ID:hzd6AE9S0.net

米やめて揚げ物と酒ばっか飲んだら死亡リスク上がった

なんだこの記事

142 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:14:04.89 ID:xafQgVfU0.net

適量ってのは個人によって違うもんだ
でもこの記事みたいにな書き方は卑怯だと思う
死ぬほど運動したら危険だから運動でダイエットしたら危険って言ってるようなもんだ

124 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:01:00.78 ID:BtDlMAY90.net

>>122
理論より自分の体感だな

296 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 02:56:27.84 ID:IYf89N2a0.net

糖尿VS脳梗塞

293 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 02:42:13.49 ID:vzLvIQG10.net

炭水化物は仕事での内容による消費量に合わせて調整すべき
基本は茶碗小盛り程度でおかずで腹八分目に合わせる

39 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:49:59.68 ID:D4PkzRqR0.net

結論としてはいつも「何事もほどほどに」「過ぎたるは及ばざるが如し」なんだよなあ

366 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 10:25:40.34 ID:HwSVBc/m0.net

糖質は必要要素

116 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:51:33.39 ID:r51N2Wlb0.net

でも米食べるの止めたら明らかに体調良くなってんだけど
身体が軽いし
何故だか米食べるとものすごく眠たくなってしまっていたから

17 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:40:46.18 ID:ZaNsq7BM0.net

炭水化物の食いすぎは早死にするって今日記事見たぞ

283 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 01:02:54.31 ID:HfP9X8Aw0.net

>>2
シャリ残しBBAは寿司屋にくるなよシッシッ

280 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 23:49:19.10 ID:M9Vh51Nq0.net

取りすぎている糖質を制限する分はいいがライザップみたいに糖質は悪だとばかりに
過剰に制限するのは危険だと考えればわかるだろうに

23 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:42:12.65 ID:9VA8C5mJ0.net

デブのままの方が早く死ぬだろ

85 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:20:03.77 ID:WT47HcV10.net

いいから動け。歩け。走れ。
食いもんで解決しようとするな。

60 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:00:07.75 ID:jE0tv9RQ0.net

梅沢富美男 元気がなくて死にそうやん

28 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:44:48.00 ID:lz61lhwt0.net

食べる量をまんべんなく減らすだけでok

99 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:32:10.07 ID:72cYhU2K0.net

糖質の代わりにギトギトの油脂取りまくりじゃねーかな
ライザップ信者は油脂問題視しないんやな

194 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:55:02.11 ID:0+I3r7K10.net

>>186
一番、老化するのは
「1日中座ったまま(座ってる時間が長いほど寿命が短くなる)」
「運動、特に骨に刺激を与える運動をしない」
「腹いっぱい食べる」

「糖質が!」「脂質が!」なんて枝葉末節だよな

314 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 04:00:32.30 ID:CwcxSY210.net

>>312
透析受けながら糖質制限してる人もいるんだが

216 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 19:33:01.80 ID:gQzexzSq0.net

揚げ物とかアルコールは糖質制限ダイエットで真っ先に制限する物なんだが?

8 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:37:14.14 ID:jdV5WfKH0.net

それ、酒、油ものが、、

320 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 04:41:04.37 ID:bpogMPfq0.net

自分の身体が要求する適量を脳が認知できない病気だからさデブって
暴飲暴食を繰り返すことで空腹中枢と満腹中枢の機能に障害を起こした脳の病気なんだよ
そこを正しく認識して根本治療しないと意味がない
飯の量を増やす減らす体重が増えた減ったじゃないんだよ

250 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 21:20:18.96 ID:9TfJ3w950.net

脳梗塞になると 社会復帰率3割
脳細胞が片側 壊死状態になり
自分の場合 記憶障害 平仮名を書けるまで3ケ月 言語障害 2年
もうダメかと思った

260 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 21:43:21.48 ID:erSsWmiL0.net

>>257
そろそろそんなんあっても良いんじゃないかとさ
食糧問題もこれから出て来るだろうし

153 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:21:10.43 ID:Mjf7jg780.net

死の危険に晒されるほど糖質抜ける奴なんてそうそういないから気にする必要ないわ
老人レベルの極端な小食で主食どころかあんかけ野菜炒めのあん程度の糖質も口にしない程度じゃないと

2 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 16:34:27.95 ID:YNOGE0Q40.net

コメ農家必死だな

326 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 06:59:51.98 ID:b+Mvfjls0.net

http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/market/1522511527/

プログラミングできなくても自動取引BOTが使える時代かよ

221 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 19:43:48.70 ID:BtDlMAY90.net

>>220
まあアメリカにもアトキンスより前にドリンキングマンズダイエットって
飲酒+糖質制限なダイエットあったんだけどな
https://www.amazon.com/Drinking-Mans-Diet-Robert-Cameron/dp/091868465X

144 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:14:33.40 ID:Mjf7jg780.net

トンカツ食べたら糖質制限にならねーだろ〜衣めちゃくちゃ炭水化物だしw
糖質制限は危険という記事にしたいなら別の例を出せよw

186 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:49:24.50 ID:JYQKYQvL0.net

何を信じていいか
もうわけわからん

195 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 18:55:32.17 ID:aC/dEu2D0.net

333 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 08:05:30.12 ID:ycjnYAup0.net

デブは太っても死亡痩せようとしても死亡

93 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:27:31.33 ID:BtDlMAY90.net

>>90
メディアに流れるのは科学を利用した単なるマーケティングだから
自分で論文読めばいい

342 :名無しさん@涙目です。:2018/04/09(月) 08:46:33.33 ID:Jc+eSppi0.net

>>3
朝日は政治思想は措置入院レベルだけど、
インチキ療法やインチキ健康法に関してだけは至極真っ当な記事書く
ルーピー推奨のホメオパシーにもがっつり噛み付いてたくらい

89 :名無しさん@涙目です。:2018/04/08(日) 17:23:26.21 ID:C7GkOiQD0.net

成人デブがダイエットして痩せたらシワが増えるのは当たり前

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